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TikTokと脳：見えない影響

TikTok（ティックトック）は、短い動画を共有するソーシャルメディアアプリで、特に若者の間で非常に人気があります。しかし、その使用は脳と心理に影響を及ぼす可能性があります。

中毒性：止まらないビデオの連鎖

TikTokのデザインは、ユーザーが次々とビデオを見てもらうために作られています。一度TikTokアプリを開くと、他のことをする時間を与えません。これは、ユーザーがアプリ内で多くの時間を過ごすようにするための戦略的な設計です。

心理的影響：自己表現の新たな舞台

TikTokは、ユーザーの創造力を最大限に引き出します。しかし、フォロワーの数に関係なく、どの動画も口コミで広まる可能性があるため、多くの若者が、TikTokスターになることを目指しています。これは、10代の若者が何をアプリで行うかで自尊心とアイデンティティを確立し始めているということを示しています。

脳と腸の相関関係：幸せホルモンの秘密

TikTokの視聴は、脳と腸の相関関係に影響を及ぼす可能性があります。セロトニンという幸せホルモンは、脳から2割、腸から8割分泌されています。ストレスがかかると腸が疲れ、腸が疲れると脳も疲れると言われています。

トゥレット症候群：意図しない行動の増加

2020年以降、本人の意図しない行動 (運動チック)や発言 (音声チック)を伴う「トゥレット症候群」を発症する10代の少女の数が大幅に増加しています。このトゥレット症候群患者の増加にTikTokが関係している可能性を多くの専門家が指摘しています。

これらの情報から、TikTokの使用が脳と心理に影響を及ぼす可能性があることがわかります。しかし、これらの影響は個々の使用状況や個々の心理的・生理的状態によります。したがって、TikTokの使用に関しては、適度な使用と自己認識が重要となります。TikTokの魅力とその影響、あなたはどう感じますか？

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