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間違い探しに挑戦する事への効果

こんにちは、皆さん。

今日は、間違い探しに挑戦する事がどんな効果があるのかについてお話ししたいと思います。
間違い探しとは、二枚の似ている絵の中で違う部分を見つけたり、
同じイラストの中から違いを探すゲームです。
このゲームは、子供から大人まで楽しめるだけでなく、
脳にも良い影響を与えると言われています。
では、具体的にどんな効果があるのでしょうか?

間違い探しが脳に与える効果

高まる力!!

まず、間違い探しは、集中力注意力を高める効果があります。
絵の細かい部分に目を向けて、違いを探すことで、脳の前頭葉が活性化されます。
前頭葉は、思考や判断、行動などに関わる重要な部分です。
前頭葉が活性化されると、集中力や注意力が向上するだけでなく、
記憶力や創造力も高まります。

次に、間違い探しは、視覚的な認知能力を向上させる効果があります。
視覚的な認知能力とは、色や形、大きさなどの視覚的な情報を処理する能力のことです。
この能力は、日常生活で様々な場面で必要とされます。
例えば、地図を読んだり、道路標識を見たり、顔や文字を認識したりする時などです。
間違い探しをすることで、視覚的な情報に対する感度や処理速度が上がります。
結構地図を読むのが苦手という方もいらっしゃいますよね

ストレス発散と幸せホルモン

間違い探しは、ストレスを軽減する効果もあります。
間違い探しは、楽しくて夢中になれるゲームです。
ゲームをすることで、気分がリフレッシュされたり、達成感や満足感を得たりします。
これらの感情は、ストレスホルモンであるコルチゾールの分泌を抑えたり、
幸せホルモンであるセロトニンやドーパミンの分泌を促したりします。
これによって、ストレスが軽減されたり、気持ちが明るくなっります。

以上のように、間違い探しに挑戦する事は、脳にも心にも良い効果がたくさんあります。

是非皆さんも、空いた時間に間違い探しに挑戦してみてくださいね。

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